妈咪宝贝亲子瑜伽活动——和宝贝一起爱上瑜伽
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365淘房 赵倩 5月14日母亲节这一天众多宝爸宝妈和宝宝们齐聚汉爵阳明酒店，参加“早教力量 幸福启航”大型公益活动《妈咪宝贝亲子瑜伽》。本次活动由芜湖市妇女联合会、芜湖市教育局等单位主办，康妮理疗瑜伽、镜湖区妇联等承办。在这温馨的节日里，让家长与孩子共享欢乐的时光。
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亲子瑜伽活动现场 |
亲子瑜伽是一种近年流行起来的游戏和健身相结合的运动方式。，非常适合大人和孩子一起练习，在舒缓轻柔优美的音乐声中以及轻松愉快的氛围中一起练习瑜伽，促进母子亲情的交流，从一起练瑜伽中培养亲情与默契，培养孩子的良好品质、习惯与性格，使其身心得到全面良好的发展。
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宝妈带着宝宝练瑜伽 |
一段婀娜动人的瑜伽舞蹈拉开了本次活动的序幕。伴随着舒缓的音乐，宝妈和宝宝们在康妮瑜伽老师的带领下，做出各种各样的姿势，宝宝们都开心的手舞足蹈，十分享受和妈妈一起做瑜伽的过程。备受欢迎的瑜伽不再只是成人的专属，与成人瑜伽通过体式来达到身心平衡、自我放松不同的是，亲子瑜伽是父母与孩子之间配合完成的，它其实更多的是一种亲子游戏。
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宝妈带着宝宝练瑜伽 |
欢乐的时光总是短暂的，亲子瑜伽活动也进入了尾声。简单的瑜伽动作，便可以起到强身健体、集中孩子的注意力、提高免疫力、丰富孩子的想象力、塑造孩子健康的心理等诸多功效。亲子瑜伽悄然成为一项新兴亲子教育活动，在舒缓轻柔的音乐声中，父母和孩子一起练习瑜伽，能很好地促进亲情交流，在修习中不断培养亲情与默契。
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